5/6 地球の息吹を感じる朝ヨガ

みなさん、こんばんは⭐︎
水曜ブログ、担当のジュンです🌈

5月5日、立夏🌺
スタッフ全員で早起きして、夜明け前の絶景スポットへ向かいました🚗

当ショップのヨガメニューにもある
インストラクター ミカによる朝ヨガを体験🧘‍♀️


まるでハワイの大自然のような景観
空が明るくなり始めます。

 

朝の始まりの太陽を浴びながら、生かされている命の鼓動を感じてしばし瞑想。

 


ただ、自然の中にある自分を見つめるだけ。
誰とも競わず、自分のできる範囲で身体を動かしていきます☺️

私は、趣味の範囲でヨガを習っているだけですが以前はできないポーズがあると

他の生徒さんはできるのに何で出来ないんだろう💦と、頑張ってしまう自分もいました。
でもできない自分も今の自分なんだ、と認める。
自分で自分を認めてあげると、軸が整ってきます。

そんな風に感じられようになったのは
宮古島の自然に間近に触れ合い
五感をフル使う機会が増えてきたからかもしれませんね☺️

移住してきて、良かったなと感じること✨
車で30分も移動すれば
こんな景色が待っている事💛

このGWに宮古島への旅行を諦めた方も
必ず、宮古島の美しい景色が見られる日がやってくるはず!
空も海も皆さんを待っていますよ☺️

この日は、沖縄全体が濃い霧が立ち込める朝だったようです。


地上の霧が海へと吸いまれるような風景が幻想的で
地球が呼吸しているように感じました🌎

地球のエネルギーを感じる中でヨガ🧘‍♀️
その後にスピリットロミロミ💛
なんていうスペシャルコースも
できる日がやってきますように🙏🏽

大自然に一礼🙏🏽

読んでいただき、ありがとうございました☺️

スタッフJun🌈

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