COLUMN 2

宮古島で楽しめるSUPはヨガ効果も期待できます

身体を鍛えたい時にも役立つSUP

SUPは、通常のものより幅の広いサーフボードに乗り、パドルを駆使して波乗りやクルージングを楽しむアクティビティです。
その安定感の高さから、初心者の方やお子様でもお楽しみいただくことができるSUPですが、海の上に浮かんでいるものではありますので、バランス感覚を鍛えるのにもおすすめです。

バランス感覚とともに鍛えられるのが、身体全体です。

たとえば、パドルをこぎながらバランスを崩さないように、身体の軸をうまく動かしているだけでも、インナーマッスルを鍛えることができます。
SUPをはじめマリンスポーツに長年親しんできたスタッフが、パドルの使い方はもちろんのこと、サーフボード上でのバランスのとり方なども丁寧にお教えいたしますので、バランス感覚に自信のない方もぜひチャレンジしてみてください。

背筋を伸ばしたい時にも最適

身体を引き締めたい時にもお役立てください

体脂肪が増えてきたせいか、ヒップが大きく見えてしまう事がコンプレックスになっている方々にも、SUPはおすすめのアクティビティです。
サーフボードの上で身体の軸を動かしていると、足腰だけでなくお尻にも力が入るため、引き締め効果も大きな期待が持てます。
より早くサーフボードを動かそうとするほど、腕と背中とお尻に力を入れる事になるので、想像以上に効率的に運動効果を実感できることでしょう。
宮古島のGRAT!S!SUPでは、SUPで楽しく遊びたい方はもちろんのこと、身体を鍛える事を目的にされている方にも、スタッフが丁寧に指導をいたします。
SUPに慣れてくると、ボードの上でヨガを行うこともできるので、そちらもおすすめです。

ライフジャケットを着用して安全にエンジョイできます

SUPや、SUPの上で行うヨガなどに挑戦したいと考えてはいるが、泳ぎが得意でなかったり、海やプールといった水場でのスポーツには相当ブランクがあったりすると、サーフボードから転倒した時が不安で、参加に二の足を踏んでいる、という方は少なくありません。
宮古島のGRAT!S!SUPはそういった不安を取り払ってSUPをお楽しみいただけるように、サーフボードの上に乗る前にライフジャケットを着用していただきます。
これで、泳げない方でも安心してSUPにチャレンジしていただく事ができます。
また、サーフボードから落ちてしまうことがあっても、参加者の方がパニックにならないように当店のスタッフがしっかりとサポート致しますので、安心してご参加ください。
筋力トレーニングを意識したパドルの動かし方といった実利的な情報や、絶景スポットの情報をはじめとする観光に役立つご紹介など、宮古島に精通したスタッフがくまなくご案内致します。”

宮古島でSUPやサーフィンの基礎が学べます

サーフボードに乗るコツが分かる

「いつかはサーフィンを楽しんでみたいけれど、バランス感覚がまったく無いので自分には向いていない」とお考えの方は少なくないと思います。
そんな方におすすめなのが、SUP(スタンドアップパドルボード)です。
宮古島でSUPをお楽しみいただくなら、グラッツサップにお任せください。
グラッツサップでは、SUPに精通したスタッフが、サーフボードの乗り方を基礎からお教え致しますので、サーフボードに触れた事すら無い初心者の方であっても、お気軽にツアーにご参加いただけます。
まずはサーフボードに乗りながら、パドルを漕ぐコツを学んでいただくだけでも、海上でのバランスの取り方をご理解いただく事ができます。
SUPでボード上でのバランスの取り方をしっかりと学んでから、サーフィンを始めると驚くほど簡単に波に乗れるようなったという方も大勢いらっしゃいます。

海中を眺める楽しみがある

お子様でもサーフボードに乗れるようになります

ご家族皆様の素敵な思い出になる家族旅行。
宮古島は、そんな家族旅行の旅行先としても人気のエリアです。
しかし中には、お子様は運動が苦手なため、マリンスポーツなども盛んな宮古島を思う存分満喫できないのではないか、とお考えになり、家族旅行の候補地から外してしまわれる保護者の方もいらっしゃるとのお声を耳にします。
そんなときは、グラッツサップにお任せください。
SUPでしたら、運動の苦手なお子様や、マリンスポーツ初心者の方でも簡単にお楽しみいただけます。
SUPに用いられるボードは一般的なサーフボードよりも幅広なため安定感もあり、また宮古島周辺の海は比較的穏やかなので、よりバランスがとりやすいというメリットがあります。
また、SUP体験の際には必ずライフジャケットを着用していただいておりますのと、帯同するスタッフも赤十字水難救助員の資格を持っており、安全面にも十分に配慮しております。

体力を大きく酷使しないところも魅力

「体力やスタミナに自信がないから、SUPをやってもそこまで楽しめないかも・・・」とお考えの方はいらっしゃいませんか?
SUPはダイエット効果も期待できるスポーツですが、そこまで大きく体力を消費するわけではありません。
しかし、体自体はしっかり動かす必要がありますので、必然的に筋肉が使われ、効果的に痩せることができるのです。
そのほか、サーフボードの上でヨガにトライすることもできますので、たとえば普段からヨガのレッスンに通われている方も、海の上という一風変わった場所でヨガを楽しむことができるという、またとない体験をすることができるのです。

サンセットSUPは宮古島で人気です

一度は見たい宮古島の美しい夕日

宮古島をお訪ねになった際、皆様にぜひとも体験いただきたいのがGRAT!S!SUPのサンセットSUPです。
宮古島の西側に位置する、その名もまさしく「サンセットビーチ」で、沈み行く美しい夕日を眺めながらSUPをお楽しみいただくプランです。
心地よい波の音に包まれながら、ゆっくりとリラックスした時間をお過ごしいただくことができます。
穏やかな波に揺られ、水面に沈む夕日を見送る・・・普段の生活の中では、決して味わうことのできない贅沢な時間をお約束いたします。
もちろん、経験豊かなスタッフがサポート致しますので、安心してご利用いただけます。
SUPはおろか、マリンスポーツも初めて体験する方は、楽しみと同時に不安な気持ちも生まれてしまう、ということは決して少なくありません。
GRAT!S!SUPは、そんな初心者の方でも楽しく、安全に海のアクティビティをお楽しみいただけるサポート体制が充実しておりますので、安心してご参加いただけます。
誰にも邪魔されないプライベートな空間で、絶景を心ゆくまでご堪能下さい。

夕日の美しさを独り占め

魅力いっぱいのアクティビティ

宮古島には宮古そばや島おでんなど、地元特有のグルメがあり、それを目当てにいらっしゃる観光客の方が多いです。
それとあわせて近年増加しているのが、宮古島の海の上をのんびりと、まるでお散歩しているように緩やかにクルージングできるSUPを体験されたい、という方です。
SUPは、さんさんと降り注ぐ日差しの中でお楽しみいただくのも最高ですが、実は夕暮れ時にお楽しみいただくのもおつなものなのです。
GRAT!S!SUPのサンセットSUPは、宮古島の夕景を堪能しながらお楽しみいただけることもあり、大変人気のツアープランです。
SUPはもちろんのこと、こういった海のアクティビティ自体が初めて、という方は、1時間の体験コースをご用意しております。
ライフジャケットを着用し、SUPの乗り方やパドルの使い方を当店のスタッフがレクチャー致します。
「海や水場は泳げないから苦手」という方でもボードにしっかり立てるように、丁寧にレッスンしますので、安心してお任せください。

おすすめのツアーはこちら

SUPは、基本的に水着やウエットスーツ、日焼け止め、帽子、サングラスなど、手軽に手に入れることが可能な持ち物のみで手軽に参加いただくことができるのも魅力のひとつです。
GRAT!S!SUPのサンセットSUPツアーであれば、お一人様7,000円というリーズナブルな費用で、SUPに揺られながら、海原に沈む美しい夕日を眺めることができます。
また、1日1組・2名様限定のNIGHT SUP クルージングプランは、宵闇と満天の星空、そして煌々と輝く月の下、騒がしさから解放されて穏やかな雰囲気のなかでSUPクルージングをお楽しみいただけるプランです。
極上のリラックスタイムを味わうことができ、またとない抜群の雰囲気の中で海上遊覧や、ナイトヨガをお楽しみいただくことが出来ます。
宮古島を観光するなら、GRAT!S!SUPの満足度抜群のツアープランをご利用いただき、思う存分お楽しみいただければと思います。

一度は見たい宮古島の美しい夕日

宮古島をお訪ねになった際、皆様にぜひとも体験いただきたいのがGRAT!S!SUPのサンセットSUPです。

宮古島の西側に位置する、その名もまさしく「サンセットビーチ」で、沈み行く美しい夕日を眺めながらSUPをお楽しみいただくプランです。

心地よい波の音に包まれながら、ゆっくりとリラックスした時間をお過ごしいただくことができます。
穏やかな波に揺られ、水面に沈む夕日を見送る・・・普段の生活の中では、決して味わうことのできない贅沢な時間をお約束いたします。

もちろん、経験豊かなスタッフがサポート致しますので、安心してご利用いただけます。
SUPはおろか、マリンスポーツも初めて体験する方は、楽しみと同時に不安な気持ちも生まれてしまう、ということは決して少なくありません。

GRAT!S!SUPは、そんな初心者の方でも楽しく、安全に海のアクティビティをお楽しみいただけるサポート体制が充実しておりますので、安心してご参加いただけます。

誰にも邪魔されないプライベートな空間で、絶景を心ゆくまでご堪能下さい。

 

 夕日の美しさを独り占め

魅力いっぱいのアクティビティ

 

宮古島には宮古そばや島おでんなど、地元特有のグルメがあり、それを目当てにいらっしゃる観光客の方が多いです。
それとあわせて近年増加しているのが、宮古島の海の上をのんびりと、まるでお散歩しているように緩やかにクルージングできるSUPを体験されたい、という方です。

SUPは、さんさんと降り注ぐ日差しの中でお楽しみいただくのも最高ですが、実は夕暮れ時にお楽しみいただくのもおつなものなのです。
GRAT!S!SUPのサンセットSUPは、宮古島の夕景を堪能しながらお楽しみいただけることもあり、大変人気のツアープランです。
SUPはもちろんのこと、こういった海のアクティビティ自体が初めて、という方は、1時間の体験コースをご用意しております。

ライフジャケットを着用し、SUPの乗り方やパドルの使い方を当店のスタッフがレクチャー致します。
「海や水場は泳げないから苦手」という方でもボードにしっかり立てるように、丁寧にレッスンしますので、安心してお任せください。

おすすめのツアーはこちら

SUPは、基本的に水着やウエットスーツ、日焼け止め、帽子、サングラスなど、手軽に手に入れることが可能な持ち物のみで手軽に参加いただくことができるのも魅力のひとつです。

GRAT!S!SUPのサンセットSUPツアーであれば、お一人様7,000円というリーズナブルな費用で、SUPに揺られながら、海原に沈む美しい夕日を眺めることができます。

また、1日1組・2名様限定のNIGHT SUP クルージングプランは、宵闇と満天の星空、そして煌々と輝く月の下、騒がしさから解放されて穏やかな雰囲気のなかでSUPクルージングをお楽しみいただけるプランです。
極上のリラックスタイムを味わうことができ、またとない抜群の雰囲気の中で海上遊覧や、ナイトヨガをお楽しみいただくことが出来ます。

宮古島を観光するなら、GRAT!S!SUPの満足度抜群のツアープランをご利用いただき、思う存分お楽しみいただければと思います。

宮古島でのSUPはダイエットにも効果的と評判です

SUPの様々な遊び方とは

宮古島は、美しい自然に溢れた地域で、観光はもちろんのこと、アウトドアスポーツが盛んな地域としても知られています。
周りを海に囲まれているためマリンスポーツのスポットとしても人気で、サーフィンを楽しまれる方が多く訪れることでも知られています。
そんな宮古島で、他の地域同様近年人気が高まり、チャレンジされる方が増えているスポーツがSUPです。

SUPクルージングは、宮古島の美しい海や自然を感じ、体験できるだけでなく、シェイプアップ効果も期待できるため、「健康的に痩せたい」とお考えの方の利用も多く、口コミでも評判です。

SUPは、幅の広いサーフボードにのってパドルでそれを漕ぐアウトドアスポーツですが、クルージングだけでなく、例えばボードの上でヨガを楽しんでいただくということも可能です。

自然に囲まれた宮古島は、ゆったりとした時間の流れを感じながらお過ごしいただけます。
日々の喧騒から逃れ、心を安らかに休めたい時には、まさに最良の場所といっても過言ではありません。

痩せることができると口コミでも話題になっています

SUPに必要な装備とは

SUPの、サーフボードの上に立ってパドルで漕ぐというスタイルの発祥には諸説ありますが、最も有名で有力な説が、1960年代のハワイで発祥した、という説です。

その当時のハワイ・ワイキキビーチでは、地元の住民が、大きめのサーフボードの上に立ちそれをパドルで漕ぎながら、観光客がサーフィンを楽しむ姿を撮影し、その写真を販売していました。
そんな地元住民のスタイルを真似て生まれたのが、今日のSUPだといわれています。
SUPを楽しむのに必要なアイテムはサーフボードとパドル一式、そしてライフジャケットです。
これらのアイテムはお客様にすべて貸し出し致しておりますので、お客様は水着やウェットスーツをお持ちいただければすぐにSUPがお楽しみいただけます。

GRAT!S!SUPのツアープランの料金は、必要なアイテムを含めた金額でご案内しておりますので、別個のレンタル料金等は発生せず、お得にご利用いただけます。

宮古島でSUPを楽しめば心身ともにリフレッシュできる

宮古島の美しい海で、SUPを心ゆくまで楽しめば、きっと心も身体もリフレッシュできるはずです。
SUPは、楽しいマリンスポーツのひとつであると同時に、パドリングによる全身運動が、ランニングのような有酸素運動と同じ効果をもたらすため、痩せると口コミでも評判です。
また、並み居るマリンスポーツの中でもとりわけ初心者の方でも気軽に楽しめるような、間口の広いスポーツであるというのもSUPが人気になったポイントです。

私どもGRAT!S!SUPでは、SUPをさらに楽しんで頂けるような数々のツアーをご用意しております。
宮古島の海に精通し、赤十字水難救助員の資格を持ったスタッフが、皆様が楽しく、安全にアクティビティをお楽しみいただけるよう、しっかりサポート致します。

ツアーのお費用には、ボードやパドル、シュノーケリングのセットといった各種装備品の費用も含まれておりますので、お客様は水着やラッシュガードなどを持ってきていただくだけですぐにSUPをお楽しみいただけます。

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